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【副業・複業の違いとは?】
自分に合った働き方を見つける完全ガイド

みなさんこんにちは、Otanomiコラム担当です。

副業・複業の魅力と始め方を、未経験者から経験者まで、あらゆる視点から徹底解説!収入アップ、スキルアップ、自己成長… あなたの理想の働き方を叶えるヒントが満載です。

具体的な始め方から成功事例、注意点まで、副業・複業を始めるあなたを完全サポートします。

1. 副業・複業とは? 働き方の多様化で広がる可能性


1-1. 副業と複業の違いを理解しよう
副業は、本業以外に収入を得るための活動を指します。会社員が夜間や週末にアルバイトやオンラインワークを行うのが代表例です。
主な目的は「収入の補助」であり、あくまで本業があっての「サブ」の位置づけです。

一方、複業は、複数の仕事を本業として同時並行で行う働き方を指します。近年では、企業に雇用されるだけでなく、フリーランスとして独立し、複数の企業やプロジェクトに関わるケースが増えています。
複業では、収入だけでなく、新しいスキルの習得や人脈形成、自己実現を目的とする人が多いのが特徴です。

副業が「サブの収入」を目的とするのに対し、複業は「人生そのものを豊かにする」働き方と言えるでしょう。収入だけでなく、新しいスキルの習得や人脈形成、自己実現を目的とする人が増えています。

【ポイント】
■副業:本業の補助的な収入を得る働き方
■複業:本業を複数持つことで、人生の選択肢を広げる働き方



1-2. なぜ今、副業・複業が注目されているのか?
副業・複業が注目される背景には、以下のような社会的な変化があります。

■働き方改革の推進:
2018年に厚生労働省が「副業・兼業の促進に関するガイドライン」 を作成して以降、副業を容認する企業が増えています。
政府のガイドラインにより副業が容認される動きが広がり、企業の規則も緩和されつつあります。

■終身雇用制度の崩壊:
かつての「一つの会社に一生勤める」という価値観が崩れ、複数の収入源を持つ動きが広がっています。
2025年の調査では、非副業者の30%が新たに複業を始めたい意向を示し、その理由として「賃上げの見込みがないから」が76.2%と高い割合を占めています。

■パラレルキャリアの推進:
自分らしい生き方やキャリアを求める人が増え、パラレルキャリア(複業)の考え方が一般的になってきました。
「100人いれば、100通りの働き方」を掲げるサイボウズなど、先進的な企業では「複業採用」を積極的に進め、多様な経験を持つ人材を評価する動きも広がっていま


2. 副業・複業のメリット・デメリットを徹底解説


2-1. 副業・複業のメリット
副業・複業には、以下のようなメリットがあります。

■収入アップ:
副業・複業で得た収入は、生活の安定や将来への備えに役立ちます。

■スキルアップ:
新しい業務や知識を通じてスキルを高められ、転職活動にも有利になります。
特に2025年のトレンドとして注目される「リスキリング複業」では、新しいスキルを学びながら即実践して稼ぐという、学びと収入を同時に得られるアプローチが人気を集めています。

■キャリアの選択肢が広がる:
本業の枠を超えた新しいキャリアの可能性が生まれます。
大学教授が旅行ライターとして活動するケースや、IT企業の正社員が社会人教育ビジネスを立ち上げるなど、多様なキャリアパスの事例が増えています。

■人脈の拡大:
他業界や他企業の人と接点を持つ機会が増えます。
複業経験者の多くが「収入よりも人脈形成や経験値の増加が大きなメリット」と感じています。

■リスク分散:
1つの会社に依存しないため、リストラや倒産のリスクが軽減されます。



2-2. 副業・複業のデメリット
副業・複業には、メリットだけでなく、以下のようなデメリットも存在します。

■時間の制約:
本業との両立が難しく、自己管理が求められます。

■体力的な負担:
働きすぎて心身の疲労がたまる可能性があります。
複業実践者の声として「時間管理と健康管理の両立が最大の課題」という意見が多く挙げられています。

■就業規則の確認が必要:
副業が禁止されている企業では、事前の確認が必要です。
厚生労働省の「モデル就業規則」 では副業を原則認める内容となっていますが、実際には企業ごとに規定が異なります。

■税金の管理が複雑化:
副業の収入が20万円を超えると確定申告が必要になります。
所得税の計算に加え、住民税の申告も必須となるケースがあり、税金関連の知識や管理が求められます。
副業を検討する上で、税金面の理解は避けて通れません。


3. 副業の始め方:スキル別おすすめの職種と始め方


3-1. 未経験でも始めやすい副業ベスト5
■Webライター:
未経験でも始めやすい仕事の一つ。クラウドソーシングサイトから仕事を受けられます。
文章を書くことが好きな人におすすめで、初心者でも月5万円程度の収入が目指せます。

■データ入力:
特別なスキル不要。アンケート入力や名簿作成などの案件が多数あります。
在宅で時間や場所を選ばず作業できるため、時間に制約がある人にも向いています。

■アンケートモニター:
スマホ1つでアンケートに回答するだけで収入が得られます。
本格的な副業の前に、まずは手軽に始められる入門編として人気です。

■ECサイト運営:
メルカリやラクマなどのフリマアプリを活用した物販も、始めやすい副業の一つです。
不用品販売から始めて、徐々にリサーチや仕入れのスキルを身につけることで収益を伸ばせます。


3-2. スキル別おすすめの副業職種
■語学力を活かす副業:
翻訳・通訳:専門分野の翻訳は時給3,000円〜5,000円が相場
インバウンド対応:観光地や外国人向けサービスでの需要が高まっている

■プログラミングスキルを活かす副業:
Webサイト制作:WordPressなどを使った構築が人気
アプリ開発:スキルによっては月10万円以上の高収入も可能
システムエンジニア:リモートでの開発案件が増加中

■デザインスキルを活かす副業:
Webデザイン:UIデザインの需要が高まっている
LP制作:マーケティング目的のランディングページ制作
バナー制作:広告用バナーは継続的な需要がある

■ライティングスキル:
Webライター:SEO記事の需要が高い
コピーライター:広告・販促文の作成
編集者:出版やWebメディア向けの校正・編集業務

■マーケティングスキル:
SEO対策:検索エンジン最適化のコンサルティング
Web広告運用:Google広告やSNS広告の運用代行
SNSマーケティング:企業のSNSアカウント運用代行


4. 地方創生に参加! 地方での副業・複業の魅力とプロジェクト例


4-1. 地方の副業・複業が注目される理由
■地方創生への貢献:
地方の活性化に貢献したいという意識の高い人が増えています。
特に都市部の専門人材が地方企業の課題解決に関わることで、地域経済の活性化につながっています。

■地域とのつながり:
地方の人々との交流を通して、新たな価値観やライフスタイルを見つけることができます。
「複業を通じて地方との関わりが生まれ、最終的に移住した」という事例も少なくありません。

■仕事と生活の調和:
地方での複業は、自然豊かな環境で仕事と生活のバランスを取りながら働くことができます。
近年ではリモートワークの普及により、都市部の企業に勤めながら地方での活動を両立させるケースも増えています。


4-2. 地方創生に関わる複業のプロジェクト例
■観光業支援:
観光資源のPRやプロモーション活動に参加する仕事です。
例えば、東京の広告代理店勤務者が週末に地方自治体の観光PRコンサルタントとして活動するケースなどがあります。

■農業支援:
地元の農家をサポートする活動も人気です。IT企業のシステムエンジニアが農家のECサイト構築を支援したり、マーケティング経験者が農産物のブランディングを手伝ったりする事例が増えています。

■IT支援:
地方企業のデジタルトランスフォーメーション(DX)を支援するIT人材が求められています。
CRMの導入支援や基幹システムの刷新、ECサイトの構築など、専門スキルを生かした支援が可能です。

■人材育成:
地方企業の従業員育成を支援するケースも。大手企業で人事研修を担当していた人材が、地方企業の研修プログラム構築を支援するなどの事例があります。


4-3. 参加方法
■各自治体のWebサイト:
各自治体のWebサイトでは、地域おこし協力隊や副業人材の募集情報が掲載されています。茨城県や島根県、徳島県などは積極的に副業人材の受け入れを推進しています。

■複業マッチングサイト:
「複業クラウド」 「Workship」 「JOINS」 などのマッチングサイトでは、地方企業や団体が募集する複業案件を多数掲載しています。経験やスキルに合った案件を探すことができます。

■地域交流イベント:
地域交流イベントやワーケーションプログラムに参加することで、地方の人々とのつながりを作ることができます。こうした交流が複業のきっかけになるケースも少なくありません。



【副業・複業の成功事例】
◯事例1:Webライターからのキャリアチェンジ
AさんはWebライターを副業で始め、ライティングのスキルを高めた結果、マーケティング部門に異動。
社内キャリアアップを実現しました。

◯事例2:地方創生プロジェクトへの参加
Bさんは東京都から地方創生プロジェクトに参加し、地域活性化に貢献。地方企業とのつながりを生かし、地方での複業をスタートさせました。


5. 副業・複業を始める際の注意点


5-1. 就業規則の確認
副業・複業を始める前に、まず勤務先の就業規則をしっかり確認しましょう。
企業によっては、副業自体を禁止していたり、事前に申請・許可が必要な場合があります。

2018年に厚生労働省が「副業・兼業の促進に関するガイドライン」 を作成して以降、副業を許容する企業は増えていますが、依然として副業を禁止している企業も少なくありません。

特に、以下のような点に注意が必要です:
・競業避止義務:本業と競合する業種での副業は禁止されているケースが多い
・秘密保持義務:本業で知り得た情報を副業で利用することは禁止
・労働時間の制限:副業による長時間労働で本業のパフォーマンスが落ちることを懸念

ルールを守らないと、信頼関係を損ねたり、懲戒処分の対象となることもあるため、必ず確認してから行動に移すようにしましょう。



5-2. 税金対策
副業によって得た所得は、金額に関係なく確定申告が必要になるケースがあります。
特に20万円以上の副収入がある場合、申告義務が発生します。

◯確定申告が必要なケース:
・副業で得た所得が年間20万円を超える場合
・副業が給与所得である場合は、給与収入の合計が20万円を超える場合
・医療費控除や住宅ローン控除を適用したい場合

確定申告を怠ると、追徴課税などのペナルティが課される可能性もあるため注意が必要です。
会計ソフトを活用して収支をこまめに管理したり、税理士に相談するのも一つの方法です。節税の観点から、必要経費の把握や帳簿の整理も早めに始めておくと安心です。



5-3. 時間管理
本業との両立ができなければ、副業・複業のメリットは半減してしまいます。
納期のある仕事や夜間に及ぶ業務がある場合は、無理のないスケジュールを立てて、優先順位を明確にすることが大切です。

◯効果的な時間管理のポイント:
・タスク管理ツールの活用:Googleカレンダーやタスク管理アプリで予定を可視化
・優先順位の設定:重要度と緊急度で仕事の優先順位を決める
・バッチ処理:似た作業はまとめて行い、切り替えロスを減らす
・外部サービスの活用:家事代行や食事宅配など、時間を買うという発想も重要

パラレルワークの実践者によれば、「効率化のために、リモートワークの導入や外部サービスの活用が鍵になる」とされています。週ごとの見直しや振り返りを行うことで、より効率的に時間を使えるようになります。


5-4. 健康管理
副業を頑張りすぎて、睡眠時間が削られたり、休息が不十分になると、本業のパフォーマンスや生活の質に悪影響を及ぼす可能性があります。

規則正しい生活を心がけ、食事・運動・睡眠のバランスを意識しましょう。特に始めたばかりの時期は、無理をしすぎないことが大切です。
定期的に自分の体調や気分を振り返る時間を設け、必要であれば一旦ペースを落とすなど、自分自身を守る判断も重要です。


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まとめ


副業・複業は、収入アップだけでなく、新しいスキルの習得、人脈の拡大、キャリアの選択肢の増加といった多くのメリットをもたらします。

副業はサブの仕事、複業は人生を豊かにする働き方です。
この記事を参考に、自分に合った働き方を見つけて、充実なキャリアを築いていきましょう。